petua sye menurunkan berat badan

LIMAU NIPIS

TEH HIJAU

ASAM JAWA

EPAL

TELUR REBUS

ANDA HANYA PERLUKAN TELUR TEH HIJAU LIMAU NIPIS EPAL DAN ASAM JAWA(ala yg pek pnye jer!!!) barang ni semua x la ssh nk carik n x bajet cngat bajet nyer...x de la smpai beribu mcm produk slimming yg adew d pasaran nih...

1-PAGI

2 TELUR REBUS DAN AIR TEH HIJAU+AIR LIMAU NIPIS

2-T.HARI

EPAL 2 BIJI DAN AIR TEH HIJAU+AIR LIMAU NIPIS@AIR ASAM JAWA

3-MALAM

TELETAK PADA PILIHAN ANDA...SAMA ADA INGIN MINUM AIR ASAM JAWA AIR LIMAU OR AIR TEH HIJAU(MAKAN SNGAT TIDAK D GALAKAN)

amalkan ianya selama sebulan...air yg sye nyatakan diatas sngat mmbantu mngurngkan berat badan...tpi berat sye turun pun adew bntuan,....hehehe sye wat SAUNA... lgi 1 fakta penting jika anda minum air teh hijau selepas bngun pgi dan sebelum tidor..ianya bantu mngurngkan kndungan lemak bdn anda...teh hijau juga jika d amalkan dpt mgurngkan 100 kalori per day...

jika anda ingin kurus ada 1 fakta lgi 

1kg bersamaan 8000 kalori..ya allah byngkan anda harus kerja kuat untuk kurngkan brt bdn yg pasti jgn skit...ok sekian dlu dri sye...naz''11