suana care sye!!!!

jeng3...hehe inilah cre sye sauna at home...x yah nk g spa mahal2 tu...sekali sauna jer rm 15 uh...kalo berat 80kg ke ats x ke kokak n pokai kite...heheh so sye adew alternatif yg best untuk anda cbe...suana di rumah at bwh ni antara bhn yg anda perlukan

MASAK AIR SEHINGGA MENDIDIH

LETAKAN AIR REBUSAN DI BAWAH KERUSI...
ALAS GUNE PAPAN KE OR PAPAN BKS TELUR KE

1 SUDU REMPAH HARUM SARI DALAM AIR REBUSAN ANDA TADI

DUDUK DI ATAS KERUSI DAN SELIMUTKAN DIRI ANDA...
LAKUKAN SELAMA 20-30 MINIT YAH
UNTUK KESAN TERNAIK LAKUKAN SELANG SEHARI SELAMA
2 MINGGU ANDA AKAN RASA PERUBAHAN KETARA...
SELAMAT MNCUBA YE....